秋风如歌,秋雨如诗,
秋情如画,秋意如梦,
又是一年秋韵美,
又是一载秋意浓,
和光同尘,深秋与初冬,
我看见树上跳跃的鸟变成了果实,
我看见🍂装一车秋天的温柔开往了冬季。
人间朝暮,叶落惊秋 ,
让我们在这初冬的微光中,一起回味秋的味道~
和煦的秋风,
晕染了秋日的校园,
此时的校园,
色彩斑斓,美如画卷,
处处氤氲着秋的热烈与诗情~
风一拂,叶落翻飞,
随处飘舞的落叶,
装着洋湖满满的秋意。
在风的印记和光的斑驳中,
有一种活力来自于郡洋少年。
有一种温柔来自于你
每一个角度,每一处风景,
都美得可以成为你我手中的画。
积极心理学通过研究发现,亲近自然能够提高我们的幸福感,对儿童青少年来说接触大自然就更为重要。在亲近自然过程中,有利于提高我们的创造力和审美能力,用心感受自然的过程能让我们的内心得到释放,有益于身心健康。心理学家荣格认为,曼陀罗绘画具有增强心理和谐与人格完整的功能。
长郡双语集团心育成长联盟的心理老师们集体开展了 “拾•秋”活动体验课程,旨在引导学生通过走进自然,增加在行动中调整身心的意识和能力;通过感知自然,树立顺应自然的自我认知和人生观;通过自然创作,掌握调节情绪的方法和能力,获得积极情绪体验和自我疗愈的力量。
同学们走进秋天-拾秋景、感受秋天-忆秋事、创作秋天-获秋能。
郡洋少年“拾”到的秋天和精心做的笔记
郡洋少年“拾•秋”创作实况
郡洋少年分享秋日曼陀罗 传递治愈力量
郡洋少年的“拾•秋”作品
在课堂上,同学们和大家分享拾秋的体验与收获。
“闻着桂花的香味,我想起了小时候我和妈妈、奶奶秋天时一起采桂花,后来妹妹出生,我和妹妹、妈妈、奶奶一起采桂花……”
“刚开始创作时,被很多事情压着,没有停歇,也没有作出任何举动,任事情牵着我的鼻子走;在创作中,我突然意识到喧闹的世界中有一个宁静的地方,让心情和脑子得到休息;完成作品后,我感到开心、欣喜和愉快。”
“在捡叶子时我遇到同校的同学,他也在捡叶子,我把我捡到的最美的一片叶子送给了他,结交了一个新朋友”
拾秋景、忆秋事、获秋能
大自然是包容的,它充满智慧和力量。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。四时之景不同,而乐亦无穷也。用心去发现它、感受它、拥抱它,每个人都可以感受到自然的疗愈力量。
摄影 | 苏舒 郭倩倩
编辑 | 郭倩倩
初审丨苏舒
二审丨谭巧玲
终审丨李振奇