为心赋能，向阳生长——长郡双语洋湖实验中学第三届心理健康节

 5月9日，我校心理郭倩倩老师做了以“为心赋能，向阳生长”为主题的国旗下讲话，向同学们介绍了本次5·25活动的主题及具体安排。

积极心理学家塞利格曼提出，要永久地提升幸福感，需要有效的积极心理学练习，方法之一就是记录每天发生的三件好事。

因此，学生成长中心设计了《21天幸福日记》，提醒同学们记录每天发生的好事，提升幸福感。

5月25日清晨，当同学们迎着朝阳来到学校时，就看到了校门口电子屏上的“525，世界和我爱着你”，“爱自己，是终身浪漫的开始”.....

走进校门时，大家用自己的爱心指纹，开启了这一天的幸福生活 。

心心相印，留下你的心形指纹，

可以自己独立完成，也可和其他人合作。

爱自己，是终身浪漫的开始；

爱他人，是幸福生活的必备。

我的幸福，离不开身边的你，

你的温柔、鼓励，我都记在心里，

你的努力、认真，我都看在眼里。

心要让你听见，爱要让你看见，

我想，用定制版的郡洋明信片，

把爱说给你听。

525最开心的，莫过于阳光照在了每个人心里……

我的幸福空间

我的幸福物

我的幸福画

为缓解初三学生考试压力，增强考试信心，我校于6月8日组织了“减压赋能”团体心理辅导活动，此次活动邀请到了长郡双语实验中学心理中心孟莉老师。

整齐划一，铿锵有力，

2019级师生在蓝色跑道上，

跑出了自信与坚毅。

“中考加油”“郡洋必胜”

这是我们不懈奋进的决心。

呐喊，欢呼，掌声，海报，

这是家长、老师、学弟学妹们最真挚的祝福，

有你们的鼓励，

我前行的路上更有力量。

跑操展示后，周文美校长为初三学子送上了最振奋人心的鼓励和最真挚美好的祝福。

随后，由孟莉老师和我校郭倩倩老师带领初三师生进行“减压赋能”团体辅导活动。通过“开心萝卜蹲”、“万里长城永不倒”、“团结一心”、“能量加油站”等活动，为初三考生们赋能。

最后，由校长、书记带领初三老师为跨过成功门的每一位考生送出“祝福卡”和“能量加油包”，祝福每一位中考考生旗开得胜、马到成功！也祝福每一位中考考生能带着老师们的爱与鼓励，保持热爱、奔赴山海，勇敢追逐自己的人生梦想！