长郡双语洋湖实验中学“清明节”放假安全教育告家长书

教育孩子应避免外出，确需外出时务必正确佩戴口罩，做好防护措施，在成人陪护下外出，不去人员密集的地方。

家长要时刻关注孩子体温变化，按照学校要求做好体温监测和上报工作，为了孩子的健康一定要落实好这项工作。
密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。

家长要注意孩子作息时间，保证孩子充足的睡眠时间，做好房间的空气流通和孩子的个人卫生，让孩子加强体育锻炼。

大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品，存放的位置要避免高温，严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。

使用时也要注意防火，清理周边可燃物，酒精不能靠近明火、热源，也不要在室内喷洒使用，酒精喷雾无法消毒室内空气，且喷洒造成浓度太高遇明火有闪燃风险。

84消毒液不能与洁厕灵（成分为盐酸）混用，反应生成的氯气有毒。家里消毒时要保持通风，以上消毒物品都不易储备太多，买小瓶装，用后盖好，使用时戴好手套。

将家里的打火机和火柴等物品放置在高处，孩子使用明火或电器设备， 一定要在大人的看护下进行。

要重点做好“三清三关”（清阳台，清走道，清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处的电瓶车；居家生活要注意关火、关电、关气源）。

陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，教育孩子不玩火、不玩电。

家长和孩子都要增强防控意识，遵守有关规定，控制家庭祭扫人数，不组织、不参加规模性祭祀活动。

要强化环保意识，采用鲜花祭扫、踏青遥祭或网络追思等现代祭祀方式，寄托哀思、礼敬先人。

家长遵循防控和祭扫安排，落实各级政府的管控措施， 自觉摒弃不文明的祭扫方式，不在路边、广场、小区、树林、草坪等场所焚烧纸钱及冥物，用更加绿色、文明的方式继承祭拜先人的传统习俗。

祭祀在心不在于形式，面对病毒，保护好自身健康是对家庭、社会最大的责任，就是对逝者的最好告慰。

教育孩子，远离阳台、窗台等危险区域，不随意攀爬，防止坠落。

家长要妥善放置剪刀、水果刀等尖锐物品，以免孩子意外受伤。

不要从阳台上往楼下扔东西，影响环境卫生，还可能砸伤楼下的行人。

提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销消毒物品，教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门。

出行前要密切关注外事、文化旅游、卫生健康、气象等部门发布的旅行提示和天气信息，关注目的地天气变化、道路交通管控等情况，加强风险评估，合理规划线路。

清明节期间交通拥堵，出行时教育孩子注意交通安全，自觉遵守交通法规，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。

坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，提醒饭前便后一定洗手。

拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，不吃变质和不洁食物，少吃生冷食品。

合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果；并且注意多喝水。

特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。

教育孩子增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传。

提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

特殊时期上网时间加长，要教育孩子加强室内体育锻炼和视力防护， 让孩子养成注意用眼卫生的好习惯。

保持正确的坐姿和距离，要适当控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保证充足的睡眠。

持续关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。

希望孩子们做到：安全从我做起，从小事做起，牢固树立“安全第一”的意识，时刻紧绷安全之弦，时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，确保大家能度过一个文明、健康、平安、有意义的清明假期！

最后，祝您和家人身体健康，万事如意，阖家幸福！

长郡双语洋湖实验中学

2021年4月2日