亲爱的孩儿们
许久不见,见字如晤❤
万万没有想到
过了个史上最长寒假
最近疫情当头
大家都选择宅在家中
你是否腰酸背痛 四肢乏力
你是否咽喉发痒 咳嗽不止
你是否头晕胸闷 腹部臃肿
如果出现上述症状
只能很不幸地说
你已经百分之百被确诊为
无聊症晚期患者
不过不必恐慌
无聊症绝对可防可控
第一,早起后远离床和沙发
第二,严格控制瓜子摄取量
若能做到这两点
上述症状可得到缓解
但要想彻底治疗
对抗无聊症最好的办法
就是——忙着有趣
Step 1 亲情陪伴法
“今年看起来冷冷清清,
其实大家的心都在一起。”
安心居家的日子里
我们终于有机会和小时候一样
可以和父母黏在一起
共读一本书
杨绛的《我们仨》
沈从文的《湘行散记》
同追一档节目
第五季《中国诗词大会》
《央视主持人大赛》
一起做份美食
涮个羊肉火锅
琢磨黑暗料理
都是不错的选择
生命如露如电
我们仍然可以
坚定地选择“有序”和“有情”
Step2 室内操疗法
“一年之计在于春, 一日之计在于晨。”
大家可还记得
让你们欲罢不能的室内操
久居于室内,难免全身酸痛
8节变换莫测的室内操招式
集天地之灵气
汇日月之精华
早晨起床练一遍
晚上睡前练一遍
任督二脉全部打开
浑身经脉畅通无阻
建议:全家动员,效果最佳
Step3 知识充电法
“常言道:再苦不能苦孩子……”
不需要什么惊心动魄的冒险
每天平凡而不平庸努力
就是最值得书写的青春记忆
从早到晚
每天满满当当的学习
一道道题做下来
一节节课自修下来
并没有想象中漫长
晨曦到夜晚
我们的所有老师都和你在一起
你需要做到的就是:
专心致志,只念眼前,做好当下
2月10号人人通线上课程
将正式和大家见面
你准备好了吗?
Step4 精神胜利法
“春天来了,夏天也不会远,
一切都会好起来。”
学习之余
你们还可以看看电视
保持对疫情的关注
做一名合格的“云监工”
“叉酱”——跑来跑去的小叉车
“呕泥酱”——混凝土罐车
“蓝忘机”—蓝色小挖掘机
……
这是一场注定特别的开年,
我们可能需要在家各自为战,
但仍各尽所能,各司其职;
我们也许无法面对面交流,
但网络一线牵,绝对不掉线。
请做好自己手头的事儿,
让时钟正常走,让学习不停摆,
就是对战“疫”最大的贡献。
Step5 星火燎原法
“此时,此地,此身,
我们在立春后,等春光刺破黑。”
转念想想
此刻能安坐家中享受“无聊”
不过是有人在替我们负重前行
处在战“疫”一线的勇士们
正在拼尽每一份力
只盼这黑暗终将褪去
黎明的曙光透照进来
什么叫共克时艰?
就是当下每个人都很难,
我们却依然愿意给彼此最珍贵的安慰。
有一分热,发一分光,
不必等候炬火。
鲁迅说:“我们自古以来,就有埋头苦干的人,有拼命硬干的人,有为民请命的人,有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”疫情之下,有没日没夜的担忧,有苦口婆心的劝解,有猝不及防的感动,更有心向暖阳的希望。不是所有的人都能上“战场”,现在的你们,唯有好好读书,让自己知道“光”在哪里,未来才有担当“脊梁”的“希望”。
关于生命的无常,关于健康的珍贵,关于人性的幽微,关于平凡生活的不可轻视,希望你们可以好好洞察,并在未来的日子里牢记。愿“宅男宅女”们的生活,依然有劳逸、张弛和舒缓。
诸君多保重,努力加餐饭!
文字:凌萍
图片:凌萍
编辑:陈艳芸
审核:校办公室
终审:李菲萍